Cólica quando você já está grávida: quando é sintoma comum e quando é sinal de problema

Você acabou de descobrir que está grávida… mas aí começam as cólicas.Leves, desconfortáveis, às vezes parecidas com cólica menstrual. E o pensamento vem automático:

“Será que é normal?”“Estou perdendo meu bebê?”“É só o corpo se adaptando?”

Respira.A verdade é que sentir cólicas no início da gestação é mais comum do que parece — e na maioria das vezes, não é motivo de pânico.

Mas, sim: também pode ser um sinal de alerta, e por isso é importante entender o que seu corpo está tentando dizer.

Vamos conversar com carinho sobre isso?

🤰 Por que a grávida sente cólica no início?

Durante as primeiras semanas de gravidez, o corpo passa por uma revolução hormonal e física.E a cólica pode surgir por alguns motivos totalmente naturais, como:

🩸 1. Implantação do embrião

Quando o embrião se fixa no útero (entre 6 e 12 dias após a fecundação), pode causar uma cólica leve e passageira — chamada de cólica de nidação.Às vezes vem com um pequeno sangramento rosado ou amarronzado.

🧬 2. Adaptação uterina

O útero começa a se preparar para abrigar o bebê. Ele cresce, estica os ligamentos, muda de posição — e isso pode gerar pequenas contrações e desconfortos, especialmente parecidos com cólicas menstruais.

💨 3. Gases e prisão de ventre

A progesterona desacelera o intestino. Resultado? Gases acumulados e intestino preso, que também causam dor e cólicas.

🟢 Quando a cólica é considerada normal?

• Cólicas leves e passageiras

• Sensação de “peso” no baixo ventre, sem dor intensa

• Sem sangramento ou apenas um pequeno escape de cor clara

• Cólicas que aliviam com repouso ou mudança de posição

• Sem outros sintomas associados (febre, calafrios, dor ao urinar)

  
  

Nesses casos, pode ficar tranquila. O corpo está só se ajustando — e você está mais grávida do que nunca. 💛

🔴 Quando a cólica pode ser sinal de alerta?

Agora, se as cólicas forem diferentes, é importante prestar atenção e procurar orientação médica.Fique atenta se:

• A dor for forte e contínua

• Houver sangramento vermelho vivo ou em grande quantidade

• A cólica vier acompanhada de febre, desmaio ou mal-estar intenso

• Você sentir dor ao urinar ou nas costas (pode ser infecção urinária)

• Houver perda de líquidos vaginais

Esses sinais podem indicar:

• Ameaça de aborto espontâneo

• Gravidez ectópica (fora do útero)

• Infecção

• Outros quadros que exigem avaliação urgente

  
  

⚠️ Se estiver em dúvida, nunca hesite em procurar seu obstetra. Mesmo que seja só pra garantir.

🧘 O que pode ajudar a aliviar as cólicas leves?

• Repouso com as pernas elevadas

• Compressa morna no baixo ventre (com orientação médica)

• Beber água ao longo do dia

• Evitar prender o xixi

• Alimentação leve e rica em fibras para ajudar o intestino

• Respiração profunda e consciente para relaxar

  
  

✨ Um recado final, de dentro pra fora

Estar grávida é um turbilhão.E sentir medo por algo simples como uma cólica é normal — porque o amor já está aí, pulsando junto com o coraçãozinho que está se formando.

Se permita sentir.Se cuide com carinho.E acima de tudo: confie que seu corpo está fazendo o melhor que pode.

Você não está sozinha. E mesmo nas dúvidas, você está fazendo um lindo caminho. 🌷