Aborto espontâneo: o que pode causar, como identificar os sinais e formas de prevenção

Falar sobre perda gestacional ainda é um tabu — mas é também uma forma de acolher e informar mulheres que passaram ou podem passar por isso.

O aborto espontâneo, infelizmente, é mais comum do que se imagina.E embora muitas vezes ele aconteça sem causa aparente, entender os sinais, fatores de risco e cuidados possíveis pode ajudar a lidar com o medo, o luto e a prevenção.

Este artigo foi escrito com sensibilidade e informação segura, para quem precisa de respostas — ou de colo. 🌷

📉 O que é um aborto espontâneo?

É a interrupção natural da gravidez antes das 20 semanas, sem intervenção médica intencional.Estima-se que entre 15% e 25% das gestações podem terminar em aborto espontâneo, muitas vezes ainda nas primeiras 12 semanas.

🧬 O que pode causar um aborto espontâneo?

Na maioria dos casos, não é culpa da gestante.

As causas mais frequentes incluem:

• Alterações genéticas no embrião (a principal causa)

• Problemas hormonais (como deficiência de progesterona)

• Infecções não tratadas (toxoplasmose, rubéola, ISTs)

• Doenças autoimunes ou crônicas (lúpus, diabetes mal controlado)

• Malformações uterinas

• Exposição a substâncias tóxicas (fumo, drogas, álcool)

• Idade materna acima de 35 anos (com aumento gradual de risco)

  
  

Em muitos casos, a causa nunca é identificada — e isso também é comum.

🚨 Quais são os sinais de alerta?

Nem sempre o aborto espontâneo apresenta todos os sintomas, mas os sinais mais comuns incluem:

⚠️ 1. Sangramento vaginal

Pode começar como um corrimento marrom e evoluir para sangramento vermelho vivo.

⚠️ 2. Cólica intensa e persistente

Diferente da cólica leve da gravidez inicial. Pode ser acompanhada de pressão na pelve ou nas costas.

⚠️ 3. Saída de coágulos ou tecidos pela vagina

⚠️ 4. Desaparecimento súbito dos sintomas da gravidez

Algumas mulheres notam que pararam de sentir sensibilidade nos seios ou náuseas de forma abrupta.

🩺 Em qualquer um desses casos, é fundamental procurar atendimento médico imediato.

🩺 Como é feito o diagnóstico?

O médico pode solicitar:

• Ultrassonografia transvaginal

• Exames de sangue para dosar hormônio hCG

• Exame físico e avaliação dos sintomas

  
  

🛡️ Há como prevenir um aborto espontâneo?

Nem todos os abortos podem ser evitados, mas há formas de reduzir os riscos:

• Iniciar o pré-natal o quanto antes

• Evitar álcool, cigarro e medicamentos sem orientação

• Tratar infecções e doenças pré-existentes

• Manter alimentação equilibrada e repouso quando indicado

• Tomar ácido fólico antes e durante o início da gestação

  
  

E, principalmente: não carregar culpa.

🧡 E se acontecer?

O luto gestacional é real.Mesmo que o bebê ainda não tenha nascido, o vínculo já existia.Chore, fale sobre isso, busque apoio psicológico, compartilhe com quem acolhe.

Se você passou por um aborto espontâneo, saiba:Você não está sozinha. Você é mãe, sim. E sua dor é legítima.