Cólica no bebê: o que causa, como aliviar e quando se preocupar

Se seu bebê chora intensamente, encolhe as perninhas e parece inconsolável, pode estar sofrendo de cólicas. Essa é uma das principais preocupações dos pais nos primeiros meses de vida do bebê.

A boa notícia é que as cólicas não são um problema de saúde grave, mas podem ser desconfortáveis. Neste artigo, você entenderá o que causa a cólica e como aliviar o desconforto do bebê com dicas eficazes.

1. O Que São as Cólicas do Bebê?

A cólica do bebê é caracterizada por episódios de choro intenso e prolongado, sem uma causa aparente.

✔️ Principais características:

• Ocorrem geralmente no final da tarde e à noite

• O bebê encolhe as perninhas, fica vermelho e irritado

• Pode durar de alguns minutos a algumas horas

• Geralmente desaparece após os 3 ou 4 meses de idade
  

🔹 Dica importante: Se o choro for muito persistente e nada parecer aliviar, é sempre bom conversar com o pediatra para descartar outras causas.

2. O Que Causa as Cólicas?

Não há uma causa única para as cólicas, mas alguns fatores podem contribuir para esse desconforto.

✔️ Principais razões:

• Imaturidade do sistema digestivo – O intestino do bebê ainda está em formação, o que pode causar desconforto na digestão.

• Gases – Engolir ar durante a amamentação ou mamadeira pode gerar desconforto.

• Hipersistimulação – Bebês muito expostos a estímulos podem ficar irritados, e o choro pode ser confundido com cólica.

• Alimentação da mãe – Alguns alimentos consumidos pela mãe podem afetar o bebê através do leite materno.
  

🔹 Dica extra: Observar a rotina do bebê e sua alimentação pode ajudar a identificar possíveis gatilhos das cólicas.

3. Como Aliviar a Cólica do Bebê?

Embora as cólicas sejam comuns, algumas estratégias podem ajudar a reduzir o desconforto.

📌 1. Massagens e Movimentos Suaves

✔️ Massagem na barriga: Faça movimentos circulares no sentido horário para estimular a eliminação de gases.

✔️ Exercício da bicicletinha: Mova as perninhas do bebê como se ele estivesse pedalando para ajudar a aliviar o desconforto.

🔹 Dica extra: Uma bolsa de água morna envolvida em um pano na barriga do bebê pode proporcionar alívio.

📌 2. Técnicas de Contato e Conforto

✔️ Método canguru: Segurar o bebê no peito com contato pele a pele ajuda a acalmá-lo.

✔️ Ruído branco: Sons suaves, como um ventilador ou aplicativos de ruído branco, podem relaxar o bebê.

🔹 Dica extra: Muitas vezes, o simples aconchego no colo já pode ajudar a reduzir a irritação.

📌 3. Ajustes na Amamentação e Alimentação

✔️ Verifique a pega do bebê: Se o bebê engolir muito ar durante a mamada, pode ter mais gases.

✔️ Experimente posições diferentes: Algumas posições de amamentação reduzem a ingestão de ar.

🔹 Dica extra: Para bebês que usam mamadeira, escolha bicos com sistema anti-cólicas para minimizar a entrada de ar.

📌 4. Chás e Medicamentos São Indicados?

🚫 Evite chás e remédios caseiros! O leite materno já é suficiente para hidratar o bebê.

✔️ Consulte o pediatra antes de usar qualquer medicamento ou probiótico para cólicas.

4. Quando Procurar Ajuda Médica?

Embora as cólicas sejam comuns, alguns sinais indicam que pode haver outro problema.

🚨 Leve o bebê ao pediatra se ele apresentar:

• Febre junto com o choro intenso

• Vômitos frequentes ou diarreia

• Dificuldade extrema para mamar ou perda de peso

• Choro inconsolável por mais de 3 horas seguidas, sem melhora
  

🔹 Dica extra: Sempre confie na sua intuição. Se sentir que algo está errado, procure um profissional.

5. Perguntas Frequentes (FAQ)

🔹 Até quando o bebê tem cólica?Geralmente, as cólicas desaparecem entre 3 e 4 meses de idade.

🔹 A alimentação da mãe influencia na cólica do bebê?Alguns bebês podem ser sensíveis a certos alimentos consumidos pela mãe, como leite de vaca e cafeína.

🔹 Dar mamadeira pode piorar a cólica?Se o bebê engolir muito ar ao mamar na mamadeira, pode ter mais gases. Escolha bicos anti-cólicas para minimizar o problema.

🔹 A chupeta ajuda a aliviar a cólica?A sucção pode acalmar o bebê, mas a chupeta não resolve a causa da cólica.

🔹 Existe um remédio eficaz para cólicas?Não há um remédio único. Alguns pediatras recomendam probióticos ou simeticona, mas sempre sob orientação médica.

Conclusão

As cólicas do bebê podem ser um desafio, mas com paciência e algumas estratégias, esse período pode ser mais tranquilo. Lembre-se de que essa fase passa e, em poucos meses, o bebê já terá um sistema digestivo mais maduro.

Se este artigo te ajudou, compartilhe com outras mães e continue acompanhando nossas dicas sobre maternidade! 💙👶